菜谱
搜索
冰脆爽口苦瓜
one
发布
简单
拌
酸甜
三小时
食材明细
主料
苦瓜
适量
辅料
冰水
适量
配料
白糖
适量
白醋
适量
盐
适量
冰脆爽口苦瓜的做法步骤
1.
苦瓜一根,洗净。
2.
切成寸断。
3.
将苦瓜的绿皮削下来,想要脆,最好不要带白色的芯。
4.
将苦瓜绿皮改刀切丝。
5.
苦瓜丝浸泡在饮水机制的冰水里或凉开水加冰块,放入冰箱,浸泡2小时(去除一部分苦味及吃起来更爽脆)。
6.
取出倒掉冰水,放入白醋、白糖、适量盐,搅拌均匀。
小窍门&温馨提示
搅拌均匀即可。
分类:
凉菜
家常菜
老人
夏季食谱
午餐
查看全部(共6步)
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
炒粉丝
东北大拉皮
大拌菜
土豆沙拉
老虎菜
越南春卷
凉拌豆皮
凉拌牛肉
菠萝油条虾
凉拌茄子
凉拌猪耳朵
凉拌双耳
洋葱拌木耳
五香花生米
五香酱牛肉
凉拌猪头肉
美食天下首页