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鲜虾菠萝饭
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菠萝味道酸甜,富含菠萝蛋白酶,有助于分解蛋白质,帮助消化,改善血液循环。
初级
炒
咸甜
一小时
食材明细
主料
菠萝
一个
虾
数只
胡萝卜
一个
洋葱
适量
米饭
一碗
辅料
盐
适量
黑胡椒
适量
鲜虾菠萝饭的做法步骤
1.
将菠萝,胡萝卜,洋葱洗净切丁。虾剥壳,加入盐腌渍。
2.
将菠萝放进烤箱,200度上下火烤十分钟
3.
先倒入洋葱,炒香后倒入虾,倒入胡萝卜,再倒入米饭,混合炒熟。然后再盛出锅
小窍门&温馨提示
菠萝烤一下更甜,更香。还可以添加玉米,豌豆一起炒。
分类:
主食
家常菜
查看全部(共3步)
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