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【烟台】银耳百合雪梨羹
salila82
白色入肺,银耳,百合,雪梨,冰糖,都是润肺生津的食材,同时还具有美容养颜的功效。冬天天气干燥,容易引起嗓子干痒或干咳,多吃一些生津润肺的食物,能缓解干燥带来的不适。
初级
炖
未知
十分钟
主料
银耳
1朵
雪梨
一个
冰糖
10克
辅料
百合
10克
清水
1.5升
银耳百合雪梨羹的做法步骤
1.
银耳和百合提前泡发,银耳泡发好后撕成小朵。
2.
雪梨去皮,切块。
3.
将所有食材放入电炖锅。
4.
加入足量的水。
5.
启动煲汤的程序。最后剩余半小时放入冰糖。
6.
成品。
小窍门&温馨提示
1、银耳和百合需要提前浸泡;
2、水量添加要足量,因为炖煮的时间比较长,水量会蒸发许多。
分类:
羹类
家常菜
汤羹
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