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【烟台】酱香鸭腿
salila82
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鸭肉是一种美味佳肴,适于滋补,是各种美味名菜的主要原料。人们常言“鸡鸭鱼肉”四大荤,鸭肉蛋白质含量比畜肉含量高得多,脂肪含量适中且分布较均匀。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,含有较为丰富的烟酸。
初级
焖
酱香
半小时
食材明细
主料
鸭腿
一只
六月香豆瓣酱
一大匙
辣椒粉
1茶匙
大葱
1截
大蒜
一瓣
辅料
生抽
2勺
料酒
1大匙
盐
1克
生姜
4片
酱香鸭腿的做法步骤
1.
所有材料准备齐全。
2.
锅里放少许花生油,下入豆瓣酱和辣椒面炒香。
3.
放入一大勺料酒。
4.
放入一碗清水,放入葱姜蒜,将水烧开,冷却后备用。
5.
鸭腿用牙签扎孔,方便入味。
6.
将鸭腿泡在煮好的料汁中,放入冰箱冷藏24小时。
7.
将鸭腿和酱汁倒入到电压力锅中,启动肉类程序。
8.
煮好的样子。
9.
酱香浓郁。
小窍门&温馨提示
1、因为鸭腿肉比较厚实,用牙签扎孔方便入味。
2、腌制的时间长一些会更加入味。
分类:
热菜
家常菜
中式宴请
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