【山东】蒜蓉西兰花拌木耳

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  1.西兰花掰小朵，用盐水泡半小时后冲洗干净
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  2.干木耳提前泡发去根部洗干净
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  3.锅中烧开水放入西兰花汆烫1分钟捞出沥水
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  4.木耳放入开水中汆烫至孰，捞出沥水
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  5.蒜去皮洗净切成蒜蓉
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  6.锅中烧热油，倒入蒜末爆香
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  7.加入生抽和盐拌匀
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  8.倒入摆放好的西兰花和木耳上拌匀就好了
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  9.成品图
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  10.成品图
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  11.成品图

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