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(广东) 龙骨菜干汤
开心肥羊
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过年期间吃太多上火的,煲个下火汤水去去火
简单
煲
清淡
三小时
食材明细
主料
龙骨
350克
菜干
50克
胡萝卜
一根
姜
适量
蜜枣
3粒
辅料
盐
1匙
龙骨菜干汤的做法步骤
1.
菜干提前浸泡半天,洗净沙粒,待用。
2.
胡萝卜去皮,切成两厘米厚的段。
3.
龙骨洗净,汆水去掉血水。
4.
洗净的菜干切成五厘米长的段。
5.
锅中倒入2/3满的水,把全部原料放入,大火烧开。
6.
然后转小火煲一个半小时即可。喝前撒入盐搅匀,就可以饮用啦!
小窍门&温馨提示
菜干叶子里会有沙,所以要预先浸泡开,多洗几次到洗净沙粒。还可以加入南北杏,那样还能润肺哦!
分类:
汤类
家常菜
查看全部(共6步)
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