白菜大虾炖冻豆腐

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白菜大虾炖冻豆腐

我买的新鲜的豆腐，天冷的时候放到户外浇上水，很快就冻好了。平时天不冷可以放进冰箱里冷冻。常吃冻豆腐有利于脂肪排泄，使体内积蓄的脂肪不断减少，达到减肥的目的。

食材明细

主料

辅料

白菜大虾炖冻豆腐的做法步骤

1.准备食材
2.冻豆腐切块，大虾切段，白菜斜着切成片
3.热锅凉油放入姜段爆香加入虾段炒香
4.放入白菜翻炒几下
5.加入冻豆腐翻炒，加适量盐、鸡精，锅中倒入少许水，中小火炖三四分钟。
6.豆腐入味白菜软烂淋上香油，可以出锅了。
7.上桌了，营养丰富，老少皆宜。

分类：热菜家常菜

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