炒双花

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炒双花

一直都知道菜花好，又知道西兰花更好，第一次把它俩炒一起了。。。

主料

辅料

炒双花的做法步骤

1.西兰花+菜花备好。
2.绿、白菜花分别掰成小花朵。
3.肉片、蒜片、葱花备好。
4.水开放绿、白花朵焯。
5.油烧开，放葱蒜肉片炒。
6.放入绿、白菜花加盐炒。
7.装盘。
8.

小窍门&温馨提示

焯水及炒都不要时间太长。

分类：热菜家常菜

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