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小炒有机花菜
HaibeiMm
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以前特别讨厌吃花菜,随着年龄的增长慢慢的不怎么挑食了。自从学会炒这道菜,花菜就被收入到食谱中了。
初级
炒
清淡
十分钟
食材明细
主料
花菜
一盘
辅料
青椒
一个
大葱
半根
干红椒
三个
小炒有机花菜的做法步骤
1.
炒菜程序就这几道。准备食材,入锅清炒。花菜的梗特别多,扔了太可惜。所以我都会切成片一起和大葱这些一起炒。
2.
清炒两分钟,加少量生抽增鲜。放花菜。
3.
花菜不太好熟,要盖盖子焖三到五分钟左右。
4.
最后放入盐调料。喜欢孜然的可以加一点。然后就可以出锅了
小窍门&温馨提示
花菜清洗的时候水里放少许盐,可以杀菌。
分类:
热菜
家常菜
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