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鱼肚海鲜羹
elmonte
鱼肚含有丰富的蛋白质、胶质等,食疗滋阴、固肾培精,令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效。前天做一品锅多泡发了鱼肚,用来做了鱼肚羹,非常鲜美好喝呢。
初级
煮
咸鲜
半小时
主料
鱼肚
1碗泡发
香菇
5个
鸡蛋
1个
辅料
什锦海鲜
半包
料酒
1茶匙
盐
1/2茶匙
鸡精
少许
淀粉水
适量
鱼肚海鲜羹的做法步骤
1.
泡发的鱼肚切小丁。
2.
香菇泡发切小丁。
3.
鸡蛋打散备用。
4.
什锦海鲜解冻洗净,切小丁,用料酒腌10分钟。。
5.
小锅烧水,把香菇放入煮10分钟左右。
6.
放入鱼肚煮10-15分钟。
7.
放入海鲜煮至水再开。
8.
倒入淀粉水勾芡。
9.
倒入鸡蛋液拌匀。
10.
放盐,鸡精调味即可。
11.
鲜香美味。
分类:
羹类
家常菜
海鲜
汤羹
秋季食谱
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