黄豆藜麦排骨汤

• 1.黄豆提前泡发。
• 2.骨头洗净后冷水下锅氽烫去除血沫和杂质。
• 3.排骨氽烫好后捞出温水洗净备用。
• 4.藜麦用清水淘洗干净。
• 5.将排骨放入电砂煲中煮开后倒入黄豆。
• 6.再次煮一个小时后放入藜麦。
• 7.继续煲至两个小时后即可断电后用余温焖煮。
• 8.盛出前放少许食盐调味即可。

小窍门&温馨提示