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苦菊水果沙拉

柔蓝水晶 发布
苦菊水果沙拉

我以前从来不爱吃沙拉,也特别不爱吃苦菊,总有一种在吃草的感觉,可慢慢的,也觉得沙拉好吃了些,苦菊也有种别样的味道,可见人的口味是会改变的。经常爱吃肉,就要配合着多吃些蔬菜,这样对身体好。

食材明细

主料

辅料

苦菊水果沙拉的做法步骤

小窍门&温馨提示

1.做沙拉用的蔬菜,洗净后最好用淡盐水泡一会,控干水后食用口感才好。
2.薯片可随意,是在超市买的袋装零食,可选择自己喜爱的口味。

分类: 凉菜 开胃菜 小清新 高颜值 下午茶 西餐
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