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苹果宜肝豆浆

Q猪宝宝 发布
苹果宜肝豆浆

长期摄入大豆低聚糖,能减少体内有毒代谢物质的产生,减轻肝脏解毒的负担,所以坚持饮用豆浆在防治肝炎和预防肝硬化方面也有一定的作用。

食材明细

主料

辅料

苹果宜肝豆浆的做法步骤

小窍门&温馨提示

1、用破壁机制作豆浆,食材无需提前浸泡,可直接制作。若用一般的豆浆机,需将黄豆提前浸泡8小时后再用。
2、本破壁机带加热功能。若无此功能,豆浆做出来后需煮沸后再饮用。
分类: 饮品 早餐 豆浆
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