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#春食野菜香#薄荷清火粥

满宝妈妈 发布
#春食野菜香#薄荷清火粥

薄荷,土名叫“银丹草”,它是辛凉性发汗解热药,治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。外用可治神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等。平常以薄荷代茶,清心明目。光棚温室采摘的薄荷又是春节餐桌上的鲜菜。清爽可口。这两天孩子他爸有些上火,我特意做了这款薄荷清火粥,里面有绿豆,百合,莲子,不仅清火去燥,而且还清爽可口,非常好喝。

食材明细

主料

辅料

薄荷清火粥的做法步骤

小窍门&温馨提示

分类: 家常菜 春季食谱
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