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宝宝辅食系列之"莴笋蒸蛋"
欢心
1岁以上宝宝可以吃的美味!全面补充营养,健康快乐成长!
简单
蒸
清淡
十分钟
主料
鸡蛋
适量
莴笋
适量
辅料
盐
适量
植物油
适量
水
适量
莴笋蒸蛋的做法步骤
1.
莴笋去皮洗净刨丝。
2.
鸡蛋磕到碗里打散。
3.
加入一倍多清水搅匀,可凭经验控量。
4.
放入莴笋丝,少许盐,油,调匀,加盖密封。
5.
蒸锅加水烧开,放入莴笋蛋液,大火蒸12分钟左右,关火静待1分钟将蒸蛋取出即可。
6.
莴笋的清香,鸡蛋的细滑,宝宝也会流口水!
7.
让宝宝不再挑食,换个花样来蒸蛋吧!
分类:
羹类
家常菜
查看全部(共7步)
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