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海鲜花夹
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海鲜花夹是一道胃口不错的菜哦……
炒好这道香喷喷的菜就忍不住
吃了两大碗米饭了!我不太会吃辣就
放了一小根红辣椒 喜欢吃辣的可以跟
着自己口味放多些,
简单
炒
蒜香
半小时
食材明细
主料
蒜
三粒
花夹
一斤
红辣椒
一小根
辅料
水
适量
盐
一小勺
白糖
半克
豆瓣
半小勺
生粉
一小勺
蚝油
一小勺
葱
一棵
生抽
三勺
海鲜花夹的做法步骤
1.
将花夹洗净 倒入烧开的滚水中烫等花夹都烫开捞出沥干,
2.
蒜切末 葱切成葱花 姜片切丝将生抽等材料调好 ,
3.
热锅冷油放入蒜未姜丝葱头炒几下倒入烫过的花夹,炒几下在倒入调好的材料
4.
在炒三分钟关火出锅,装入盘中撒上葱花 放上香菜一盘香喷喷的花夹就完成了!
分类:
热菜
家常菜
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