现代生活工作繁忙,压力很大,人们常常感到睡眠不好,身心疲惫,皮肤灰暗。要有好的肤色、好的心情,还需要靠细心调养。多喝木瓜汤或要方便的就喝木瓜粉加牛奶了,就可以在一定程度上缓解这些症状,更是益处多多。而且它对于改善肤色、舒缓压力有很好的效果。