蒸牛肉干非油炸更健康

书毓爸爸发布

蒸牛肉干非油炸更健康

非油炸更健康，牛肉干蒸着吃，口感酥软，适合孩子跟老人。大部分牛肉里的脂肪都被逼出来了。更低脂。

主料

牛肉适量

辅料

蒸牛肉干的做法步骤

1.牛里脊切成小方块用清水泡俩小时泡干净血水
2.加调料腌制一小时以上入味
3.铺在篦子上，放入电压力锅蒸。
4.我用电压力锅，定时10分钟，实际需要30分钟左右。仅供参考

分类：热菜家常菜

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