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五彩早餐饼
hbsuren
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简单
其他
原味
二十分钟
食材明细
主料
普通面粉
100g
辅料
鸡蛋
1个
胡萝卜
适量
黄瓜
适量
双汇火腿肠
1根
香油
适量
花椒粉
适量
盐
适量
植物油
适量
水
适量
五彩早餐饼的做法步骤
1.
胡萝卜,黄瓜,火腿肠切丝
2.
把三丝,鸡蛋,盐,香油,花椒粉放入面粉中,加适量水,搅成糊状
3.
电饼铛加热,放油,把面糊倒入其中,展开,平铺均匀
4.
四五分钟,面粉变色,翻过来煎一下另一面即可
5.
把饼卷成卷,好吃又好看
6.
来点水果,加杯牛奶,早餐营养均衡,一天精力充沛
小窍门&温馨提示
如果孩子不爱吃蔬菜,这是让孩子营养均衡的好方式
分类:
主食
家常菜
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