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蘑菇玉米笋
rosejyy2000
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最近好象又跟蘑菇杠上了,蘑菇豆腐煲、蘑菇炒姜片、蘑菇炒甜豆等等,既可以当为素食,也可以清清肠胃,不要老是肉啊肉的,还真的爱上了蘑菇这一口了。
初级
炒
微辣
三刻钟
食材明细
主料
白蘑菇
8只
褐蘑菇
8只
青椒
1条
玉米笋
约100克
辅料
蒜头
2瓣
姜
1小块
蒜苗
约50克
干红椒
2只
香菜
1撮
猪油
1大匙
精盐
1/2小匙
白糖
1/4小匙
胡椒粉
1/2小匙
生抽
1大匙
白酒
1/2大匙
蘑菇玉米笋的做法步骤
1.
蘑菇、青椒切片、罐头玉米笋垂直破半,辣椒、蒜苗切段、将蒜头和姜剁成茸;
2.
开中火,锅热放猪油1大匙,加入红椒干、蒜茸、姜茸,爆香;
3.
倒入蘑菇,炒至软身和出水;
4.
倒入玉米笋和青椒片,点入精盐1/2小匙、白糖1/4小匙、撒胡椒粉1/2小匙,兜匀;
5.
加入蒜苗和香菜;
6.
在锅边淋入生抽1大匙,翻炒片刻,再淋上白酒约1/2汤匙,晃动或翻抛几下锅即可。
小窍门&温馨提示
一、蘑菇不要焯水,在锅里煸至软身和出水后就可以与其它材料一起混炒。
二、用动物油炒素菜比较香口和润滑,不喜猪油者可改用菜油或花生油。
分类:
热菜
家常菜
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