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炝拌双丝
Summer_夏天
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呛拌双丝,色泽鲜艳,口感酸爽脆口,是一道营养丰富家常凉拌小菜,很适合天气炎热的夏天食用,有解暑消食,益气健脾的功效。
初级
拌
麻辣
十分钟
食材明细
主料
土豆
1个
胡萝卜
1个
辅料
葱
1小把
花椒
20
植物油
5汤匙
盐
2茶匙
米醋
2汤匙
白糖
1汤匙
炝拌双丝的做法步骤
1.
准备好食材。
2.
胡萝卜,土豆切丝,土豆切好先放清水中,洗去淀粉,再捞出。
3.
葱取葱白部分,切成段。
4.
锅里加入适量清水烧开。
5.
水开后下入土豆、胡萝卜丝,焯1-2分钟左右,断生。(不要煮太久,不然软了就不脆口)
6.
焯好的土豆、胡萝卜丝捞出,在冰水中过几遍,沥干水份,装入碗中,把白醋,糖,盐拌匀备用。
7.
炒锅加热,加入植物油,油热后,下入花椒,葱段。
8.
花椒,葱段炸至焦黄,即可关火,把油滤出。
9.
把之前调好的酸甜汁和花椒油淋入双丝中,拌匀即可食用。
小窍门&温馨提示
土豆淀粉含量很高,切好后放到冷水多洗几遍去除淀粉,口感才会脆口。
焯好的土豆、胡萝卜丝放到冰水中过凉,或是拌好放到冰箱冷藏一会,口感更佳。
分类:
凉菜
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