香菇红豆玉米粥

明雅美食记

香菇红豆玉米粥

香菇预防衰老，抗癌防癌，红小豆利尿消肿、解毒降脂，玉米粒明目、开胃、健脾。此粥香鲜可口，早餐必备。配以秘制肉松，口感更好，营养更全面。早餐来一碗，满满一天正能量。

主料

辅料

香菇红豆玉米粥的做法步骤

1.瘦猪肉洗净，切成粒状，拌入少许生粉。
2.红小豆洗净，提前浸泡2小时备用。
3.玉米粒洗净备用。
4.香菇用冷水泡软，去蒂，用生粉抓洗，切片，拌入少许沙拉油备用。
5.准备好蒸好的白米饭1碗。
6.取深锅，倒入6杯水，大火煮开转小火，加入主料，熬煮20分钟左右。待粥比较粘稠即可。
7.搭配秘制肉松，健康营养更好吃。

小窍门&温馨提示

不喜欢咸味粥的，可以不加盐。

分类：粥家常菜晚餐学生

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