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小米红枣营养粥

明雅美食记 发布
小米红枣营养粥

这款粥营养丰富,老少皆宜。主材料小米具有滋阴养血、清热解毒、健脾除湿的功效;大枣具有补中益气、养血生津的作用;枸杞能提高免疫力、延缓衰老、抗癌抗疲劳。
早餐来一碗,健康又美味。

食材明细

主料

辅料

小米红枣营养粥的做法步骤

小窍门&温馨提示

根据自己口味加入白糖或蜂蜜等调味。
分类: 家常菜 早餐
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