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[Oster 女神食谱] 七日美肤系列之南瓜汁
Oster电器
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如喝浓汤一般,让人获得饱足感的浓郁果蔬汁。
简单
榨汁
果味
十分钟
食材明细
主料
南瓜
100克
原味豆奶
100毫升
辅料
蜂蜜
适量
南瓜汁的做法步骤
1.
南瓜视个人喜好去皮,放入盘中,用保鲜膜包好,放入微波炉中加热1分30秒让果肉变软,切成小块后放入搅拌机中
2.
倒入豆奶,如喜欢比较重的甜味,还可以加入适量蜂蜜
3.
搅拌20秒即可完成,盖上杯盖即可饮用
分类:
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