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薏米南瓜汤

明雅美食记 发布
薏米南瓜汤

薏米具有利水消肿、健脾止泻、美白肌肤的作用;南瓜具有降糖降压、美容养颜、驱虫润肠的功效。
此粥营养丰富,老少皆宜。

食材明细

主料

辅料

薏米南瓜汤的做法步骤

小窍门&温馨提示

薏米要提前浸泡才容易煮烂。
分类: 汤类 汤羹 早餐 午餐 晚餐 学生
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