香煎三文鱼

1.新鲜三文鱼用盐、柠檬汁腌制20分钟，如平锅小火煎制直到三文鱼变色超过厚度的一半，翻面，撒黑胡椒碎、罗勒（可不放）。超级简单有有营养。

2.胡萝卜切片，入沸水焯至熟。

3.摆盘