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清爽茄盒蒸蛋
天国的女儿
茄子好吃,但是非常吸油,吃多了不太健康。今天就来个清爽叛的蒸茄盒,清爽不油腻,而且还美味健康。
简单
蒸
清淡
二十分钟
主料
长茄子
1根
鸡蛋
2个
猪肉末
100g
辅料
生抽
1勺
五香粉
少许
料酒
1勺
姜粉
少许
胡椒粉
少许
盐
适量
蚝油
1勺
柠檬汁
1勺
茄盒蒸蛋的做法步骤
1.
茄子切连刀片,清水中加入柠檬汁混合均匀,放入茄盒浸泡15分钟左右。
2.
肉末中加入料酒、生抽、五香粉、姜粉、胡椒粉、蚝油、少许盐搅拌上劲备用。
3.
浸泡好的茄盒用厨房纸巾吸干水份。
4.
每个茄盒中夹入适量馅料。
5.
摆入盘中。
6.
鸡蛋打散加入适量盐,按1:1比例加入清水搅拌均匀。
7.
将蛋液倒入茄盒中,入蒸锅蒸10分钟左右即可。
8.
用香菜叶和枸杞装饰。
9.
成品
10.
成品
11.
成品
小窍门&温馨提示
浸泡茄子的清水中加入柠檬汁可防止茄子变色,而且还带有淡淡的柠檬清香,最好不要省略。
分类:
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