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苦瓜猪骨汤
CHUWEI尝遍美食
苦瓜这样炖煮不苦,好喝又营养。
苦瓜猪骨汤,猪骨要那个大骨油多的。
这样炖出来的苦瓜就不苦,又特营养。
工作忙的人,有休息时要来一碗
这样的汤补补哦……
简单
炖
原味
一小时
主料
苦瓜
1个
猪骨
适量
黄豆
少许
辅料
红枣
6粒
枸杞
10几粒
野生贝
少许
葱
1颗
姜
3片
盐
适量
清水
适量
苦瓜猪骨汤的做法步骤
1.
准备好食材,红枣先泡水,黄豆收先泡水。
2.
猪骨先用温水洗净,将洗好的食材切好。
3.
砂锅清水猪骨 和黄豆姜片一起炖煮,盖盖煮开后 大火转中小火煮20分钟。
4.
开盖后放入苦瓜和野生贝,炖10分钟。在加入红枣枸杞 盖盖炖煮5分钟。
5.
开盖放葱和盐调味即可……这样炖的苦瓜汤不苦好喝又营养,
分类:
汤类
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