青椒木耳鱼片

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青椒木耳鱼片

鱼片最好用刺少的鱼，我用的是龙利鱼。

食材明细

主料

辅料

青椒木耳鱼片的做法步骤

1.龙利鱼解冻后，洗净，斜切成鱼片，不用太薄，用胡椒碎和少许盐腌制10分钟。（盐少一点，后面还要调味，否则会太咸）
2.青椒洗净，掰成块，红葱头（用洋葱也可以）去皮洗净，切丝。
3.黑木耳提前泡软，洗净后，放入水中稍煮2分钟左右，捞出，沥干水分。
4.将腌制好的鱼片，放入开水中，煮至鱼片变白，捞出，沥干水分。
5.锅烧热，倒油，放入红葱头丝炒香。
6.放入青椒片，炒至青椒断生（喜欢吃软一点的，可以加适量水煮一会）。
7.倒入黑木耳，加入适量生抽，炒匀。
8.最后倒入煮好的鱼片，轻轻炒匀即可。

分类：热菜家常菜午餐学生

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