鸡蛋银耳莲子糖水

牛妈厨房发布

鸡蛋银耳莲子糖水

莲子百合雪耳鸡蛋糖水是一道传统的汤品，属于粤菜系汤羹类，营养丰富，口感特别，具润肺滋阴，养胃生津，清热活血，补脑强心的功效。朋友们要是喜欢也可以试一下哦。

主料

辅料

鸡蛋银耳莲子糖水的做法步骤

1.备好所用食材。
2.将莲子还有银耳泡发好入养生壶。
3.再加入适量的清水。
4.选择滋补模式将糖水炖煮好。
5.养生壶炖制也十分方便哦。
6.再将泡好的百合加入，继续炖煮五分钟。
7.最后加入煮剥好的鸡蛋及适量的红糖。
8.

小窍门&温馨提示

银耳跟莲子在炖前，要泡的透一点。

分类：甜品

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