黄小米红糖粥

一品汤盛广东汤馆发布

黄小米红糖粥

中国北方许多妇女在产后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。黄小米熬粥营养价值丰富，有“代参汤”之美称。孕期、产妇都可以经常喝小米粥呦！

食材明细

主料

辅料

红糖适量

黄小米红糖粥的做法步骤

1.小米清洗干净。
2.加400ml冷水，先用大火煮开，然后调小火煮40分钟。
3.起锅后加入红糖即可。

小窍门&温馨提示

加点枸杞、桂圆、红枣味道也是不错的。

分类：粥

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