泡铁皮石斛花

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泡铁皮石斛花

铁皮石斛花是补肾壮阳的佳品，女性腰疼最适当喝了，自己种了两盆，养了一年多总算开花了

食材明细

主料

铁皮石斛花一小把

辅料

开水一杯

泡铁皮石斛花的做法步骤

1.把盛开的铁皮石斛花剪下来花骨朵
2.清水洗净放被子里备用
3.用热开水泡发就可以喝了，喝完茶，剩下的花朵也可以吃，直接咬碎吃，非常补肾的

分类：饮品家常菜

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