菜谱
搜索
彩椒爆肚丝
祯祯宝贝
发布
初级
炒
咸鲜
二十分钟
食材明细
主料
肚丝
300g
彩椒
200g
葱
10g
姜
5g
蒜
10g
辅料
糖
1勺
料酒
0.5匙
盐
1勺
味精
0.2匙
彩椒爆肚丝的做法步骤
1.
新鲜的猪肚一切为二清洗干净备用
2.
猪肚切成细丝
3.
锅中烧开水将猪肚焯水时间不要太久
4.
焯好水的猪肚立即放入冷水中冲凉沥干水份
5.
彩椒去籽切成丝在开水中焯一下立即放人冷水中冲凉沥干水份备用
6.
葱姜蒜切成小粒
7.
锅中倒入底油加热放人葱姜蒜爆香
8.
放人肚丝同时放人料酒和糖大火爆炒
9.
放人彩椒翻炒不要炒至时间太久营养会流失口感也不佳
10.
放人盐和味精调味均匀最后撒上蒜末翻炒一下即可出锅享用
11.
做好的彩椒爆肚丝盛入盘中
12.
搭配着小美酒好享受生活噢
13.
肚丝口感脆脆爽爽好吃到爆
14.
这道美味是宴客必备的拿手菜哦
小窍门&温馨提示
猪肚,是我们经常见到的一种器脏,也是很多人喜爱的一种食物。猪肚,是为猪的胃,它的口感和营养是其他的猪肉食材所无法替代的。猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。猪肚的营养价值和食疗效果也主要针对的是脾胃等部位。猪肚性温,尤其对于脾胃虚弱、容易拉肚子的人有很好的温补效果。
分类:
热菜
家常菜
夏季食谱
午餐
查看全部(共14步)
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
糖醋带鱼
菠萝咕咾肉
蒸排骨
炸鸡排
芹菜炒肉
酱烧茄子
芝士土豆泥
茄子煲
土豆红烧肉
客家酿豆腐
溜肉段
宫保杏鲍菇
白菜炖粉条
鸡公煲
三色蒸蛋
红烧鸡腿
美食天下首页