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南瓜苹果亚麻籽糊

南瓜苹果亚麻籽糊

今天来个南瓜苹果亚麻籽糊,
“亚麻籽”之前给你们安利过,
我的粥里经常能看到它的身影,
有它的加入,只要一点点,会使粥变得更粘稠,
今天用它来做糊。

亚麻籽可做为家庭常备杂粮,
帮助你补充更全面营养,
尤其适合宝宝,以及怀孕妈妈,
它能促进小孩大脑发育,令脑部运作更有效,
使学习思考能力更佳。

宝宝最常见的自制米糊方法,是大米+少量杂粮,再加些南瓜、红薯等等一起熬粥,熬好后料理机打成糊。今天的方法是先把米粉做好,多余的保存起来,取少量加南瓜苹果打成泥。

主料
辅料

南瓜苹果亚麻籽糊的做法步骤

小窍门&温馨提示

看我的菜谱有不明白的可以来我的微信公众号“一日五餐辅食”里提问,里面有营养师妈妈做过的500道宝宝营养餐哦,从此不再为宝宝吃啥而发愁。
分类: 羹类
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