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香菇酱焖茭白

香菇酱焖茭白

蝉声起,茭白嫩。转眼又是年过半,转眼茭白又上桌。茭白的营养丰富,不仅含糖类、有机氮、水分、还含有赖氨酸等17种氨基酸,其中苏氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸等为人体所必需的氨基酸。在我们老家的干蒸茭白,爆炒茭白,水煮茭白。。。。而今天我用的是香菇酱焖制茭白。

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辅料

香菇酱焖茭白的做法步骤

分类: 热菜 家常菜 小清新 午餐 晚餐 学生
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