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扁尖干贝冬瓜汤

麦子老妈 发布
扁尖干贝冬瓜汤

冬瓜中膳食纤维含量高达0、7%具有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸,控制体内糖类转化为脂肪,防止脂肪堆积,防止高血压,减肥有良好的功效。冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜。

食材明细

主料

辅料

扁尖干贝冬瓜汤的做法步骤

小窍门&温馨提示

因为扁尖笋是有咸味的,所以整个汤的盐量要控制好
分类: 汤类 家常菜 海鲜
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