辣炒八带鱼

绿野薄荷

辣炒八带鱼

做这个菜一定是大火快炒，不能炒老了。

主料

八带鱼适量
青椒适量

辅料

辣炒八带鱼的做法步骤

1.主要原料。
2.八带鱼洗净去除内脏，切好备用。
3.将八带鱼快速焯水捞出备用。
4.青椒切片备用。
5.葱姜炝锅，放入蒜蓉辣酱，甜面酱炒匀。
6.放料酒，酱油，白糖，少许盐，放入八带鱼。
7.快速炒熟八带鱼，放入青椒。
8.翻炒均匀即可出锅。
9.辣炒八带鱼。

分类：热菜家常菜夏季食谱午餐

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