柠檬不仅有软化肘部皮肤、保养皮肤、美发的功效,柠檬是一种富含维生素的水果,含维生素C、维生素B1、B2等。维生素C能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满,所以是一种理想的美颜美容食品。
红酒有效帮助消化,其所含的维他命C、E及胡萝卜素,亦具有抗氧化功能,可预防老化,保持身体的正常代谢,使体形不会随岁月流逝而逐渐臃肿走样。据说每天睡前饮一杯,可以让你轻松减去5斤肉哦。
个人喜欢喝暖暖的,喜欢喝冷的也可以加冰块或速冻。
纯慧2011.8.21,