下载 APP
搜索

夏日快手菜--微波麻酱拌茄子

夏日快手菜--微波麻酱拌茄子

一直喜欢吃蒸茄子,用麻酱一拌,简单,好吃。 茄子具有清热活血、消肿止痛功效,每天食用蒸茄子,长期下来,可有效治疗内痔出血,对便秘也有一定的缓解作用。医学研究还表明,常吃茄子对慢性胃炎、肾炎水肿等疾病都有一定的疗效。
天气越来越热了,用微波炉制作茄子可以减少厨房受热和油烟的困扰,可谓是简便快捷的方法,也特别适合上班族。

主料
辅料

微波麻酱拌茄子的做法步骤

小窍门&温馨提示

茄子皮可以去除,但茄子皮中含有花青素,有益健康。
调味料可根据个人喜好选择。
微波时间根据自家微波炉的功率大小调整。
分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
查看全部(共6步)

大家都在做

家常菜做法
全部菜谱分类

你可能还喜欢

最受欢迎
美食天下首页