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牛奶黑米米糊
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现代生活节奏快,忙碌的上班族经常不能按时吃饭,损伤胃部,所以建议经常喝一些粥、米糊来调理肠胃。此款米糊营养丰富,具有健脾暖胃的功效,而且做法简单,把所有原料丢进机器里就不用管了。
初级
其他
甜味
半小时
主料
粳米
40克
黑米
40克
辅料
牛奶
100ML
鲜百合
15克
水
适量
冰糖
适量
牛奶黑米米糊的做法步骤
1.
准备原料。
2.
黑米放入破壁机。
3.
加粳米。
4.
加百合。
5.
加牛奶。
6.
启动米糊功能。
7.
放入适量冰糖搅拌至融化,即可饮用。
8.
享用吧!
小窍门&温馨提示
如果您不喜欢甜味的,也可以不加冰糖。
分类:
饮品
早餐
查看全部(共8步)
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