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美容养颜----QQ猪蹄冻

风潇潇 发布
美容养颜----QQ猪蹄冻

猪蹄是一种味美、营养丰富的食物,蛋白质含量很高。除此之外,猪蹄还含有一定量的钙、磷、铁、锌等营养物质,因此具有补血、润滑肌肤、强健腰腿的功效,非常适合老年人及体弱血虚者食用。

食材明细

主料

辅料

配料

QQ猪蹄冻的做法步骤

小窍门&温馨提示

第一遍煮开锅要煮最少五分钟才能把杂质煮出来。开过以后要最小火不要开的水花大了那样汤不清。见油就撇才不腻。
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