凉拌千层淡菜肉

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凉拌千层淡菜肉

凉拌菜可以少油烟，让主妇也可以美美的做美食

主料

熟淡菜肉一碟
千层两大张
胡萝卜一小段

辅料

凉拌千层淡菜肉的做法步骤

1.千层切方块热水炒一会取出控干
2.千层切丝，胡萝卜切丝备用
3.全部倒进盆里，加酱油，味精，麻油，味精，醋
4.搅拌均匀
5.装盘成品图

小窍门&温馨提示

千层炒一下热水，20秒就可以捞出沥干水分

分类：凉菜家常菜

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