红豆百合莲子羹

清水淡竹

红豆百合莲子羹

红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、百合一起熬汤更有固精益气、健脑安神、润肺养心的功效。

主料

辅料

冰糖适量

红豆百合莲子羹的做法步骤

1.红豆莲子百合预先用水浸泡，清洗
2.放入豆浆机中，按口味加入适量冰糖
3.口感细腻的红豆百合莲子羹
4. 红豆百合莲子羹搭配着南瓜花卷，是早餐不错的选择

分类：羹类早餐

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