营养早餐---海苔鸡蛋饼

红豆厨房

营养早餐---海苔鸡蛋饼

海苔的营养丰富，每天早上吃上三片海苔，可强身健体，治病防病。
鸡蛋可补充每日所需的蛋白质。
所以这是一道非常营养的早餐主食。

主料

面粉100克

辅料

配料

海苔鸡蛋饼的做法步骤

1.准备好所有的食材。
2.海苔用剪刀剪碎放入面粉中。
3.在打入鸡蛋和切碎的葱花。
4.加入适量的清水，盐，鸡精，胡椒粉拌均匀成为面糊。
5.不粘锅稍倒一点油倒入面糊摊成面饼。
6.在撒上芝麻，中小火煎至饼熟即好。

小窍门&温馨提示

面糊稀稠适中即好。

煎至的时候要用中小火。

分类：主食家常菜老人早餐春季食谱夏季食谱秋季食谱冬季食谱

查看全部(共6步)

海苔鸡蛋饼的更多做法

全部菜谱分类

你可能还喜欢

美食天下首页