金枪鱼三明治

美餐Meal

金枪鱼三明治

一道营养丰富的早餐，绝对是保证一天都元气满满的利器。今天教给大家一道三分钟就能搞定的爱心早餐——金枪鱼三明治。准备2份面包片，再无需任何烘焙过程，就可以完美烹制。全麦吐司搭配上低热量的金枪鱼、蛋黄酱、蔬菜，饱腹之余，还不发胖，别忘了加杯牛奶！【你有没有特别想学习的早餐做法呢，底部写留言告诉我哟】

主料

油浸金枪鱼罐头适量
切片面包适量
酸黄瓜适量
洋葱适量

辅料

金枪鱼三明治的做法步骤

1.洋葱和酸黄瓜切碎，将油浸金枪鱼放入容器中，加入切好的洋葱、酸黄瓜，再加入盐、白胡椒、蛋黄酱拌匀。
2.面包的四边切掉，并将拌好的金枪鱼酱涂抹上，再盖上一层面包；
3.最后切成三角形即可。

小窍门&温馨提示

1、金枪鱼罐头选用油浸的；
2、配菜如果不喜欢洋葱，可以换成青菜、黄瓜、西红柿等当季蔬菜。

分类：主食早餐

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