食粥之道,养生之道。 粥之千变万化,为最好的补气补血之物,由南到北,熬粥有着不同的文化蕴涵。 五豆粥,顾名思义,用的全是豆,坚持喝下去,身体会传达给你有多么舒适。五种食材搭配在一起,对五脏六腑都顾及到,寒热搭配、不凉不燥,泻,不伤脾胃;补,不增瘀滞,长期食用,养颜养生。