五谷杂粮米糊

英子草23

五谷杂粮米糊

每天早上都会用豆浆机给全家做米糊吃，五谷杂粮含有多种营养，能均衡身体的每日必需的营养，经常吃对身体有益。

主料

辅料

水1100ml

五谷杂粮米糊的做法步骤

1.准备食材
2.红枣洗净，去核。
3.五谷杂粮浸泡一晚。
4.将五谷杂粮和红枣放入豆浆机中，加入1100ml水。
5.盖上盖子，插好电。
6.将功能调到米糊档。
7.25分钟左右就可以吃了。

小窍门&温馨提示

1 五谷杂粮较硬，前一天晚上浸泡一夜，有利米糊做的滑爽，吃口好。
2 放了红枣，所以没放糖。

分类：粥家常菜早餐

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