胡萝卜猪肝粥

春暖hua开

胡萝卜猪肝粥

宝宝六个月以后就容易缺铁，动物肝脏里含铁较多，容易吸收，做成肝泥或肝粥都可以。胡萝卜富含胡萝卜素和各种维生素，对宝宝的眼睛很有益处。

主料

大米50克

辅料

胡萝卜1个
熟猪肝1块

胡萝卜猪肝粥的做法步骤

1.准备食材
2.大米淘干净，锅中加两碗水，煮开后下入大米，大火煮开转小火，煮十来分钟至米开花，其间搅拌防糊底。
3.胡萝卜去皮切片。
4.将胡萝卜与猪肝一起放煮锅里，至胡萝卜煮熟变软。
5.将粥倒入搅拌机，打细腻。
6.晾一下就可以给宝宝吃了。

小窍门&温馨提示

煮粥勤搅拌，防止溢锅和糊底。

分类：粥家常菜午餐晚餐

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