蕃茄炒花菜

碗里姜膳发布

蕃茄炒花菜

主料

辅料

蕃茄炒花菜的做法步骤

1.花菜洗净切或掰成小块
2.锅中加水烧开
3.为了更好去皮先烫一下蕃茄
4.花菜焯水一分钟捞出过凉水
5.烫好的蕃茄去皮
6.蕃茄切成碎末儿
7.葱花蒜片切好备用
8.培根切段儿备用
9.热锅加油，放入培根，葱，蒜煸香，加入生抽，料酒烹锅，少许白糖翻炒均匀
10.放入蕃茄碎末儿炒成蕃茄酱汁
11.放入有机花菜翻炒均匀，加盐，白胡椒粉，少许鸡精调味儿，点香油即可出锅
12.

分类：热菜家常菜午餐晚餐学生

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