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田园小炒
Kisゾ念
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这是一味比较清淡的菜,素食者力荐呃。
初级
炒
清淡
半小时
食材明细
主料
鲜百合
适量
胡萝卜
适量
甜玉米
适量
芹菜
适量
洋葱
适量
葱白
适量
荷兰豆
适量
辅料
橄榄油
适量
盐
适量
蚝油
适量
生粉
少许
蒜蓉
适量
田园小炒的做法步骤
1.
备好所需食材
2.
先把芹菜,胡萝卜勺水1分钟,再把其他的食材倒入锅勺几十秒捞起沥干水份备用
3.
起油锅放入蒜蓉翻炒几下后倒入准备好的材料,加入蚝油大火翻炒至汁快干停火装碟即可
4.
成品
分类:
热菜
夏季食谱
农家菜
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